top of page
RELATIONSTIPS
Det finns många olika saker man kan göra för att stärka en relation. I vår blogg får du tips på övningar och kunskap om hur relationer kan fördjupas och förbättras.
Du kan också komma på min föreläsning, HÅLLBAR KÄRLEK, där du får veta mer om nycklar till en fördjupad relation. Just nu får du 100 kr rabatt på priset!
Prenumerera på bloggen längre ned på sidan för att läsa mer om relationstips.
Erika Lundby
15 feb. 20242 min läsning
Att våga prata om relationer, utmaningar och kärlek
Relationer är en central del av våra liv. De kan vara en källa till glädje, stöd och tillfredsställelse, men också till konflikter,...
106 visningar0 kommentarer
Erika Lundby
18 jan. 20243 min läsning
Acceptera din partner
Att acceptera ofullkomlighet - hos dig själv, hos din partner och i er relation Att vara människa innebär att vara en komplex varelse med...
194 visningar0 kommentarer
Erika Lundby
14 jan. 20241 min läsning
Drömrelationen
Vad är en drömrelation för dig? Och hur kan du hålla liv i kärleken? Snart kommer arbetsmaterialet Drömrelationen upp på sidan. Det är...
22 visningar0 kommentarer
Erika Lundby
18 dec. 20234 min läsning
Låt inte julstressen ta över! Tips till hela familjen för en lugnare jul med mindre julstress
Vi vill att julen ska vara en tid fylld av glädje, gemenskap och kärlek. Men ibland tar julstressen över och vi fylls av stress och oro....
211 visningar0 kommentarer
Erika Lundby
13 dec. 20233 min läsning
Komplexa känslor i er kärleksrelation - och tips på en bra övning
Kärlek är som en melodi, men vad händer när det blir en symfoni av känslor som spelar samtidigt i våra hjärtan? I våra liv rör vi oss...
173 visningar0 kommentarer
Erika Lundby
8 dec. 20234 min läsning
Har ni samma kärleksspråk? Parterapi kan hjälpa er att visa kärlek på "rätt sätt"
Det finns en rad olika "kärleksspråk" som vi använder för att visa och ta emot kärlek. Frågan är om ni har samma kärleksspråk? Och om ni...
278 visningar0 kommentarer
Erika Lundby
4 dec. 20233 min läsning
Skapa en magisk jul med den man älskar - 4 bra tips för en härlig jul!
December är här och med den kommer ofta känslor av förväntan och glädje, men ibland också oro och osäkerhet. Man vill så gärna att julen...
144 visningar0 kommentarer
Erika Lundby
30 nov. 20233 min läsning
Lek mer! Så kan du behålla passionen i din kärleksrelation.
Brukar du leka med din partner? Vara lite tokig och busig och knasig? Om inte så är det dags att sätta fart nu! Att skapa ett lekfullt...
140 visningar0 kommentarer
Erika Lundby
27 nov. 20232 min läsning
Skapa lugn i dig själv - och få en bättre kärleksrelation till din partner
Vi lever i en värld som ständigt rusar framåt, där vardagen ibland kan kännas som ett ekorrhjul som är fyllt till bredden av åtaganden...
83 visningar0 kommentarer
Erika Lundby
21 nov. 20232 min läsning
Att bråka om samma sak om och om igen - är det möjligt utan skilsmässa?
Att bråka om samma sak om och om igen - ska det verkligen vara så? Ja, konflikter är faktiskt en oundviklig del av en kärleksrelation....
49 visningar0 kommentarer
Erika Lundby
21 nov. 20232 min läsning
Tacksamhet över förtroendet - att leda parterapi...
...och två råd till alla kärlekspar Under de senaste veckorna har jag haft flera samtal med par som brottas med olika utmaningar i...
184 visningar0 kommentarer
Erika Lundby
12 nov. 20234 min läsning
Hur mår er relation egentligen? Och är din partner den RÄTTA?
Att vara osäker på om din partner är rätt kan vara en hjärtslitande känsla. Att gå i parterapi kan vara en väg framåt.
2 063 visningar0 kommentarer
Erika Lundby
7 nov. 20232 min läsning
En riktigt god jul?
Julafton utan konflikter och oro? På Terapistegen förstår vi att högtider kan vara krävande och väcka många olika känslor. Därför vill vi...
15 visningar0 kommentarer
Erika Lundby
1 nov. 20232 min läsning
Böcker om kärlek plus samtalsrådgivning = en perfekt kombination?
Kärlek är ett ämne som har fängslat, förvirrat och förtrollat oss i alla tider. Det finns en oändlig mängd böcker som utforskar kärlekens...
18 visningar0 kommentarer
Erika Lundby
31 okt. 20231 min läsning
Att Dela Utmaningarna av Föräldraskap och Relationer Online
Att vara förälder är en av livets mest belönande upplevelser, men det är också en av de mest utmanande. Relationer, vare sig de är med...
11 visningar0 kommentarer
Erika Lundby
31 okt. 20232 min läsning
Är Ditt Förhållande Testbart? Komplexa relationer
I en värld där information och självhjälpsguider flödar som aldrig förr, är det ingen överraskning att vi också möts av en uppsjö av...
58 visningar0 kommentarer
bottom of page