VÄLKOMMEN

Alla relationer ser olika ut.
På Kalmar Parterapi möter vi par i olika skeden – från de som vill stärka sin kärlek till de som står inför ett uppbrott.

HUR GÅR DET TILL?

När ni går i samtal hos Kalmar Parterapi

Under samtalen får ni möjlighet att reflektera över era känslor, behov och önskemål på ett konstruktivt sätt. Jag vägleder er och visar konkreta metoder som kan hjälpa er.

Mellan samtalen arbetar ni med övningar som vi gått igenom. På så sätt fortsätter ert relationsarbete även mellan våra träffar.

Ni är välkomna till min mottagning i Vassmolösa, strax söder om Kalmar. Här får ni prata ostört och i lugn och ro. Det går också bra att ha samtalen online om ni önskar det.

LÄR KÄNNA MIG

Erika Lundby, terapeut och PhD i socialt arbete

Jag har lång erfarenhet och gedigen utbildning inom relationsarbete, med en bakgrund som spänner över terapi, utbildning och forskning.

I mitt arbete med par möter jag människor i olika skeden av livet – de som vill hitta tillbaka till närhet, de som brottas med återkommande konflikter, eller de som står inför ett uppbrott men vill göra det på ett respektfullt sätt.

I terapin lägger vi stor vikt vid att identifiera och förstå de känslor och behov som ligger bakom det som skaver. Det är viktigt att få prata, sätta ord på det som är svårt, och bearbeta det som påverkar relationen. Men vi stannar inte där – tillsammans utforskar vi också konkreta strategier och nya sätt att tänka och agera.

I terapin skapar jag en trygg och icke-dömande miljö där båda parter får utrymme att bli hörda. Många beskriver mig som empatisk, lugn och förtroendeingivande – egenskaper jag ser som viktiga för att kunna arbeta på djupet med relationer.

Mitt mål är att hjälpa er att förstå varandra bättre, kommunicera mer öppet och hitta vägar framåt – oavsett vilken riktning ni väljer.

Jag har givetvis tystnadsplikt och jag för inga journaler.